Rien ne sert de courir… 

(mais ça fait quand même avancer plus vite et c’est pas drôle de prendre du retard…)

Depuis quelques semaines, ma main droite me fait défaut. Après plus de 10 ans d’activité, il est déjà miraculeux que j’ai tant tricoté et passé d’heures devant l’ordinateur sans subir de dommages aux tendons ou articulations, mais ça y est, la fête est finie. 

Au delà de la mouise du point de vue professionnel et je vais vous épargner mes jérémiades sur ce sujet, j’expérimente un terrible sentiment de frustration. Je ne peux quasiment plus tricoter sans avoir les jours qui suivent l’articulation violette, enflée, faible et douloureuse. Il m’est quasiment impossible d’écrire ou dessiner avec un stylo. Je passe pour à peu près tout ce que je fais (même pour écrire ici sur le blog) par l’écriture manuscrite, me voilà frustrée de la main comme du cerveau.

Je me permets quelques rangs dans l’optique de ma reprise du tricot : je suis en train d’étudier toutes les manières de tricoter qui ne mobiliseraient pas autant l’articulation défaillante. Je suis une indécrottable tricoteuse « à l’anglaise ». C’est à dire que je tiens mon fil dans la main droite, et je passe mon fil avec l’index sans jamais lâcher mes aiguilles. Ce geste est tellement naturel pour moi que j’ai la main droite un peu déformée en position tricot. Je tricote parfois, pour le jacquard par exemple, avec un fil dans chaque main, mais c’est vraiment ce geste de la main droite qui me procure le plaisir de tricoter, et c’est aussi celui qui me cause cette inflammation. 

Si vous vous demandez ce qu’est le tricot à l’anglaise

Si vous vous demandez ce qu’est le tricot à la continentale

Pour le moment il faudrait que je laisse complètement ma main au repos, mais par la suite, quand je pourrai reprendre, je vais devoir varier un peu les techniques. Je n’aime pas tricoter à la continentale (fil dans la main gauche). C’est certes rapide et pratique, mais je m’ennuie : on ne bouge pas assez les doigts. Je suis, comme disent les anglo-saxons, une « thrower » (de « to throw », « jeter », qui jette le fil autour de l’aiguille, comme dans la méthode dite à l’anglaise) et pas du tout une « picker »(de « to pick up», « ramasser », qui attrape le fil avec son aiguille, comme dans la méthode dite à la continentale). 

J’ai pour le moment trouvé 2 façons qui, certes, ne me font pas autant plaisir que ma bonne vieille méthode mais que je pense pouvoir apprivoiser au fil du temps. 

J’ai trouvé une bidouille avec un mélange de tricot à l’anglaise et de méthode dite « lever knitting », en enroulant le fil de façon pas très organisée autour de presque tous les doigts de ma main droite, ainsi ficelée elle ne peut plus bouger et j’ai moins la tentation et le réflexe de lever l’index comme une vieille Lady lève le petit doigt de manière automatique en buvant son thé. Je suis donc obligée de lâcher complètement l’aiguille droite qui tient très bien toute seule pour passer le fil, mais ma main droite est complètement statique, c’est mon bras qui avance et c’est ma main gauche qui fait tout le travail de précision. Je suis un peu moins performante, mais ça avance quand même et c’est ce que j’ai trouvé de plus ressemblant à ma façon naturelle de tricoter. 

La video sur le sujet du lever knitting qui m’a le plus parlé, la dame est tout comme moi ! 

Je me suis mise aussi à la méthode dite « portugaise ». Je passe le fil autour de mon cou, et c’est le pouce gauche qui passe le fil. Je crois que cette manière de tricoter mobilise un peu plus que la précédente l’articulation de mon doigt malade, pour le moment je n’arrive pas à garder la main droite immobile type main de Barbie comme j’arrive à le faire avec la méthode précédente. J’ai bricolé une espèce de guide avec un trombone et une épingle à nourrice pour tricoter avec l’attelle comme vous pouvez le voir sur la photo qui illustre l’article mais ce n’est pas idéal. Cette façon de faire a quand même une vertu, elle est complètement exotique et nouvelle pour moi et me permet de réapprendre ce qui était si naturel avec le fil dans la main droite et ce n’est pas désagréable. Je pense que c’est une façon de tricoter qui une fois maitrisée permet d’aller très vite, même si quand on fait du tricot il ne faut pas être pressé (ça c’est ce qu’on dit quand c’est pas notre métier). 

Ça me semble aussi pas mal pour tricoter du jacquard, j’ai hâte de pouvoir mieux explorer sans douleurs cette nouvelle contrée qu’est pour moi le tricot portugais. 

J’ai commencé un tableau Pinterest pour regrouper les videos utiles pour apprendre cette méthode

J’essaie de tirer partie de cette mauvaise passe et je crois qu’il va falloir que j’apprenne à accepter d’être plus lente et à faire plus de pauses. C’est frustrant et ça n’arrange pas mes affaires d’autant que j’ai un tout nouveau bureau, une pièce à moi optimisée pour faire plein de choses dont des vidéos et des cours en visio sans avoir à mobiliser et transformer le salon en studio France Télévision. 

Comme vous, vous pouvez tricoter à qui mieux mieux, je vous rappelle que vous avez jusqu’à lundi soir le 30 pour vous inscrire au Bac Tricot

Et je glisse ici, on ne sait jamais, sur les recommandations d’une lectrice, l’annonce de l’entreprise Mohair du Pays de Corlay, qui cherche repreneur pour son cheptel de chèvres angora et son activité : c’est par ici !

Je vous souhaite une très bonne journée! 

Cet article a été périlleusement tapé sans brouillon manuscrit préalable, avec tous les doigts de la main gauche et le pouce droit. 

40 réponses à « Rien ne sert de courir…  »

  1. Peut être n’est ce pas la même raison, mais je n’ai plus d’inflammation(gonflés, chauds etdouloureux) des doigts (vieux et arthrosiques) depuis que j’utilise des aiguilles circulaires crénelées (qui massent les doigts en tricotant) de chez addinovel (achetées chez « jeu de mailles « ),j’en ai de tous les diametres et de toutes les longueurs de câbles .Je tricote aussi à l’anglaise.Bonne récupération.

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    1. Merci Caroline ! Je note 😉

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    2. Merci ! Il faut que j’essaie ces aiguilles, ce n’est pas la première fois qu’on m’en parle !

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  2. Bravo Alice!Toujours plein d’idées.Prends soin de toi.Catherine

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  3. Bon courage Alice ! Hâte de voir tes avancées dans les différentes méthodes 😉

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    1. Merci ! Je ferai un compte rendu 😁

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  4. Avatar de Nicole Ladous
    Nicole Ladous

    Courage pour cette période difficile pour une tricoteuse fanatique! Je compatis!!Merci pour le lien vers la video de l’américaine qui montre plusieurs façons de tenir laine et aiguilles. Je tricote exactement de la même façon qu’elle (depuis plus de 70 ans!!!): tenue marteau pour l’aiguille gauche, tenue crayon (ou couteau) pour l’aiguille droite; et depuis que j’utilise des aiguilles circulaires, bien plus légères que des aiguilles droites: plus de douleurs ni dans les doigts ni dans le poignet!!!

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    1. Merci c’est encourageant !

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  5. Rhoo ma pauvre Alice ! Je comprends ta frustration ! Je te souhaite beaucoup de courage, de patience et d’imagination 😘

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  6. Ca me semble quand même un véritable exploit de ne pas vous être blessée avant avec cette méthode (je ne connaissais pas du tout toutes ces façons de tricoter, ça me parait carrément acrobatique !), vous êtes une grande athlète ! Je suis sûre que vous allez trouver une méthode perso qui va faire des émules 😉 Bon courage !!

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    1. C’est vrai que jusqu’ici j’ai été chanceuse, je n’ai pas eu même une petite tendinite !

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  7. Avatar de Catherine Lachaud
    Catherine Lachaud

    Bonsoir Alice, Je vous vois bien déterminée à trouver de toutes les façons la clé pour continuer à tricoter. J’espère que la santé de votre main va s’arranger et je comprends qu’il est difficile d’imaginer de ne pas pouvoir utiliser ses aiguilles. Bravo pour ce message qui a du vous prendre du temps. 🥰

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  8. Je te souhaite un prompt rétablissement 😃. Merci pour ces liens sur les types de « tricotage » j’ai découvert que moi aussi je tricote à l’anglaise. Lors de mon dernier voyage en Irlande, je suis allée visiter les îles d’Aran et j’ai pu observer les tricoteuses professionnelles qui faisaient des torsades sans regarder leurs mains et en surveillant leur petit magasin et elles tricotaient avec la technique continentale ! J’ai échangé avec l’une d’entre elles sur sa technique et elle m’a proposé de tester sur son tricot mais comme tu le dis, il est très difficile de changer une habitude vieille de plusieurs dizaines d’années 😱.Elle a voulu voir la mienne et elle s’est moquée gentiment de moi en me disant que cela devait être épuisant de tricoter ainsi 🤣🤣.

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    1. Hahaha ! L’important c’est de trouver la méthode qui fait plaisir, et pas mal !

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  9. J’ai compris ! Tu souhaites concourir au bac para-tricot (on ne dit plus handi-tricot)Grâce à ta créativité débordante tu seras super prête pour les JO 2024 !Je suis admirative, bon courage pour aller de l’avant malgré ces difficultés.Penser à changer le logo de l’animal aux granges oreilles pour celui qui a sa maison sur le dos 🙂

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    1. Haha c’est vrai je n’avais pas pensé au logo !

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  10. C’est effectivement la répétition d’un même geste qui engendre ces problèmes. Moi, c’est la main gauche (et je suis gauchère), au niveau de la pince. Je tricote en recroquevillant ma main pour tenir mon tricot, comme une mémé arthritique. Comme toi, je suis étonnée d’avoir autant tricoté sans pépin mais je savais que ça me pendait au nez.Il y a peut-être des mouvements d’échauffement puis d’étirements à faire, une fois rétablie ? C’est ce que je cherche… je te dirai si je trouve des trucs intéressants.Courage !!

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    1. Oui faut qu’on se mette à la gym du tricot !

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  11. Avatar de knittygritty40
    knittygritty40

    Je comprends tellement ton désarroi. Je ne vois ma vie sans tricoter. Et pourtant voilà sa me pend au nez aussi. j’ai des douleurs au coude et à l’épaule je dois aller consulter. Je tricote principalement à l’anglaise, des fois à la continentale mais ça ne me procure pas autant de plaisir, et aussi à la Portugaise surtout les points envers. J’espère que toutes ces méthodes pourront m’aider à aller mieux. Je te souhaite du courage pour la suite. Je me souviens d’un cours de chaussettes dans un bar à Paris il y 5 ou 6 ans et depuis je ne jamais plus cesser d’en tricoter.Merci pour tout ce que tu apportes et apporteras dans le monde du tricot.

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    1. Merci ! Je suis désolée de lire que tu as aussi des douleurs, c’est vrai que coude et épaule, c’est malheureusement un classique des douleurs du tricot… Bon courage !

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      1. Je compatis bien sincèrement, je suis aussi une leveuse d’index, et chez moi le résultat est une tendinite du coude… la différence c’est que ce n’est pas mon métier, et quand je suis en crise je ne tricote pas.Donc bon courage, et bien vite, meilleure santé !

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      2. Aïe le coude c’est embêtant ! Bon rétablissement !

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  12. Chère Alice, je t’envoie des tonnes d’aiguillées de compassion (des aiguillées seules me semblaient chiches), et je te souhaite de continuer à prendre cette épreuve du bon côté. Ce ne doit pas être si simple. Tu es une vraie contorsionniste des doigts, tu vas rebondir ! Courage !!!

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    1. Avatar de Emmanuelle Robert
      Emmanuelle Robert

      Comme je comprends. Je souffre d’une polyarthrite rhumatoïde déformante et ça m’a obligée à me faire opérer de la main droite en novembre 2019 ( je suis droitière) aujourd’hui je suis handicapée de cette main puisque je ne peux plus fermer le poing, ce qui fait que je ne peux pas tenir les aiguilles courtes ou les aiguilles très fines pendant très longtemps, du coup mon astuce c’est d’alterner avec un ouvrage et des aiguilles plus grosses et plus longues, donc au moins celle de 13 cm afin de toujours pouvoir tricoter 💪J’ai aussi appris la technique continentale il y a 2 ans, car le mouvement de la main droite devient pénible après 1h de tricot🥴 et j’avoue que maintenant je me débrouille plutôt bien! Bon courage et surtout du repos pendant qqs jours. Pensez à alterner avec d’autres activités toutes les 2h, ça aide vraiment 😉

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      1. Ha quelle plaie cette polyarthrite ! Je vais être obligée de me mettre au multi encours !

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  13. Oh non ma pauvre… Je compatis à fond, ça doit être super frustrant. J’espère que ça ira mieux et que une de tes supers nouvelles méthodes te permettra de tricoter un peu. Courage 💪😘

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  14. Bon courage Alice et j’espère que ta main ira vite mieux et que tu pourras à nouveau tricoter comme tu le veux :-). Prends soin de toi :-). Gros bisous.

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  15. Avatar de Rougier christine
    Rougier christine

    Ayant une tendinite du pouce au coude durant plusieurs années j’ai fini par rencontrer un kine qui travail aussi au rétablissement des sportifs de l.INSÉPARABILITÉSJ’ai eu des séances d’ultrasons durant plusieurs semaines résultats miraculeux pour les tendinites il faut aussi beaucoup boire (dit la fille qui ne boit pas)Courage

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    1. Je vais en parler à mon médecin merci !

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  16. Avatar de Rougier christine
    Rougier christine

    Il y eu un couac c’est L’INSEP

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  17. Effectivement il y a des kinésithérapeutes spécialistes du sport qui sont aussi habitués à voir d’autres types de patients, des musiciens par exemple, avec des douleurs très localisées dues à une position ou à un mouvement répétitifs… Ça peut être intéressant de consulter dans ce champ-là !Sinon je tricote plus ou moins à l’anglaise, de façon peu académique puisque je passe mon fil avec le majeur… Peut-être une alternative pour soulager l’index ? Bon courage en tout cas pour cette période difficile même si les idées pour rebondir n’ont pas l’air de manquer. Et les idées c’est déjà du mouvement 🙂

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    1. Je vois un rhumatologue le mois prochain, j’espère qu’il aura des pistes ! Cette méthode à l’anglaise en bougeant toute la main est vraiment moins douloureuse que de bouger l’index, mais pour le moment ce qui me fait le moins mal c’est vraiment la méthode à la portugaise. Je m’entraine !

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  18. Je suis tout comme toi, un indecrotable tricoteuse avec le fil à droite, enroulé autour de mon index. Ma grand mère m’a appris ainsi et changer m’est impossible, c’est comme me demander de marcher différemment…Dans le détail, mon fil part de la pelote, passe son mon poignet de l’extérieur vers l’intérieur, remonte la base de mon pouce du bas vers le haut et s’enroule 2 fois autour de mon index. Ça suffit à avoir une bon tension de fil, grâce à la base du pouce. Le fil ressort vers l’ouvrage entre l’index et le majeur.Ainsi, la différence avec ta méthode est que je lève pas mon index (« comme une vieille anglaise avec son thé », au passage j’ai adoré cette expression) mais il reste détendu et pose le long de l’aiguille droite et c’est toute la main qui « avance » pour faire glisser le fil qui se trouve entre l’index et le majeur. Je n’ai ainsi aucune tension dans l’index…Bref voilà p’tite méthode, si ça peut t’aiderBon rétablissement à toiKarine @garanceetcompagnie

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    1. Merci Karine ! C’est un peu ce que montre la podcasteuse américaine dans la video, je trouve cette méthode agréable, elle sollicite moins les articulations mais pour le moment ce qui me fait le moins mal c’est la méthode portugaise j’arrive à ne pas bouger du tout la main droite ! D’ici que je me blesse la main gauche 😂

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